Gestion de soi : Comment gérer un changement de carrière?

Les trajectoires professionnelles sont rarement linéaires et nombre de changements ou de réorientations souvent importants doivent être réalisés par une personne au cours de sa vie active. Une transition professionnelle est toujours un moment délicat à vivre, chargé d'imprévus et de stress. À la lumière de ce que font les rugbymen professionnels français, amenés à devoir se reconvertir du fait de l'arrêt précoce de leur carrière sportive, cet article montre que la maîtrise d'un changement de carrière ou d'une transition professionnelle doit s'appuyer sur trois grandes capacités, soit celles de se réinventer, de se définir un projet de reconversion et de se créer des occasions. Il importe aussi d'acquérir trois compétences clés : développer sa connaissance de soi, son capital humain et son capital social. Sur le plan des attitudes, il faut se montrer proactif et se projeter dans l'avenir et ne pas hésiter à utiliser les programmes et les sources d'aide à la réorientation de carrière. Mots clés : carrière maîtrisée, transition professionnelle, capacité de rebondir, sportif de haut niveau, changement de carrière, réorientation professionnelle, perte d'emploi, licenciements, gestion de soi, gestion de sa carrière, planification de carrière